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トラックバックテーマ 第1270回「目覚めの一杯、あなたは何を飲む?」

     『 水 』   です

          出来れば 冷蔵庫で 冷した水
   
         寝る直前も 水を 飲んで寝ます


 


    飲む では ないですが 
 
 目覚めるためには  『 排尿 』 がお薦めです

 
 ちゃんと 理由があります

   排尿する事で 体温が下がる
         ↓
   体が 体温を戻そうと 働く    というわけです
 ( 排尿直後の 身震い と同じ )


 だから あたしは なかなか 目が覚めない時は 
  とりあえず   這うようにして トイレに行きます

 すると    不思議と 排尿途中 目が覚めるのです 

         
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