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底なし沼・・・

  昨日の朝  目覚めて起きようと寝返りして

      グラグラグラ~~~~~ッ

      またまた 耳石 の めまい  

       1年で… いや10ヶ月で  3回も 



  何でーーぇ  

ストレス??
  好きな本を 1週間で8冊読んだから??
    でも 続きが読めない方が ストレスでしょ!?
 ちゃんと寝る時間は確保して 若い頃みたいな徹夜はしなかった!

  運動していないから??
    でも お風呂の前のストレッチは したよ!

  食事もちゃんと摂ったよ!
    時間がわからなくなっても ちゃんと夕ご飯と水分の時間は確保した!


毎 朝晩の めまい体操も 欠かさずした

  
何が原因かわからないと また 怖くて堪らなくなる

神や仏は 信じていないけど・・・
   このめまいに何かの意味があるとしたら…
   何か あたしに与えられているとしたら… 
   何か 問われているとしたら…
        
           何 ?????


 3回目ともなると 
     パニックには陥らなかったけど 
    煮えたぎった脳を抱えて 悲しみだけが渦巻いて止められない
    
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